Эмоциональный интеллект. Как навыки помогают преодолеть страхи

Онлайн-лекция «Эмоциональный интеллект. Как навыки будущего помогают преодолеть страхи настоящего».

Московский институт психоанализа и Центр толерантности с 23 июля по 20 августа 2020 года проведут серию онлайн-встреч о техниках и стратегиях личностного роста в период неопределенности.

На виртуальной площадке соберутся лучшие эксперты и практики в области личной и профессиональной эффективности, управления изменениями, и других актуальных направлений, отвечающих вызовам времени.

События начала 2020 года так или иначе повлияли на каждого из нас. Изменение привычного образа жизни, переизбыток новостной ленты и дефицит достоверной информации, смутные прогнозы на будущее, снижение степеней свободы, падение доходов, уязвимость материального положения, потеря работы – все это складывается в экстремальное количество неопределенности и заставляет задуматься о постоянном и эфемерном, рисках и возможностях, своих уязвимостях и ресурсах.

Как использовать энергию кризиса в своих интересах?

Как найти новый вектор в жизни?

Как изменить или скорректировать свою личную и профессиональную траекторию?

На эти вопросы поможет ответить вебинар-марафон «Новая реальность».

11 августа в 19:00 спикер Виктория Шиманская, эксперт в области развития эмоционального интеллекта, расскажет, что такое эмоциональный интеллект и как с помощью soft skills можно улучшить качество жизни.

Если IQ измеряет интеллектуальные, логические и аналитические способности человека, то EQ ― личные и социальный навыки. Эмоции играют критическую роль во всех аспектах нашей жизни: отношениях, работе, обучении, принятии решений, физическом и умственном здоровье.

На открытой онлайн-лекции слушатели узнают, что такое эмоциональный интеллект и освоят топ 5 эффективных практик, которые позволят:

- управлять своими эмоциями;

- эффективно строить коммуникации с другими людьми; 

- развить стрессоустойчивость;

- и даже понять своё предназначение.

Лектор - Виктория Шиманская, доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта. Преподаватель Московского института психоанализа. Создатель Skillfolio, платформы системного развития навыков soft skills.

Подробнее о мероприятии на сайте МИП.

Регистрация по ссылке.

Участие бесплатное!