Канарские острова (1)

Руководителю к стрессу не привыкать. Собственно, и сам рабочий процесс для него - постоянный стресс. Управленец привыкает к нему, как к нормальным условиям существования. Порой даже нехватка этого самого стресса кажется ему непривычной, неуютной. Плата за это - заболевания сердечно-сосудистой системы, эмоциональные расстройства, обострение хронических заболеваний и в итоге - остановка в личном развитии. Но как может руководитель, управляющий подчас сотнями, а то и тысячами людей, не уметь управлять собой? Стресс - на самом деле наше нормальное состояние. Каждый человек на протяжении жизни переживает череду стрессорных факторов, кто-то больше, кто-то меньше, но совсем без стресса человеку никак нельзя. Еще основоположник учения о стрессе Г. Селье писал: «Не следует бояться стресса. Его не бывает только у мертвых. Стрессом надо управлять. Управляемый стресс несет в себе аромат и вкус...